En dag av ledighet!

Då ska vi se till att skriva in matlistan som jag lovade imorrse.

Frukost

Lätt Jordgubbsfil med Corn Flakes
Rågmacka med leverpastej och gurka

Lunch

Lax med grönsallad
En avocadohalva med vitlöksdressing o räkor på

Mellanmål

En Papaya (Bra för fettförbränningen)

Middag

Fullkornslasagne
Morot + en avocado

Kvällsmål

En frukt och te

----------------

Till alla måltider dricks de vatten, ibland kan de även bli så att jag tar ett glas funlight saft.

Konditionen idag blev en promenad, lite för lugn dock, men på ca en timme.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0