Down with Dave

Första dagen med nutrilett är avklarad. Kom underfun med en ganska väsentlig sak. Att jag inte kommer klara av att bara dricka nutrilett och ersätta alla målen, så har efter noga övervägande bestämt mig för att skippa, frukost, lunch och kvällsmål och äter ett riktigt mål till middagen.
Självfallet ska de inte vara pizza, kebab eller något sånt till middag utan något hyffsat nyttigt iaf.

Men hur gick de igår då? Jo faktiskt över förväntan, var inte så jobbigt som jag trodde det skulle vara. Jag börjar t.om med gilla chokladsmaken så detta kommer nog gå som på en dans på rosor, maskrosor då!

Nu sitter jag på jobbet och håller tummarna för att jag kan vara ledig tors, fre. Kommer bli väldigt besviken om dom kommer och säger att jag inte får vara ledig. Att de ska vara så jäkla svårt o vara ledig, vi bor i ett land som har en hög arbetslöshet, så jäkla svårt borde de inte vara att hitta en vikarie? men JO, tydligen!

Då är de åter igen dags att försöka sig på en nedgång i vikten. Denna gång tänkte jag faktiskt inte ens väga in mig. Utan köra på och se om jag ser någon skillnad utseende mässigt istället. Sen kommer jag testa på något nytt, frågan är om jag kommer klara de.
Som många av er vet så är jag matälskare, all mat är nästan god mat, men nu är de slut på matätandet för någon vecka iaf. Nu blir de bara flytade föda i form av nutrilett. 6 shakes om dagen håller form på magen, eller nå sånt.
Kommer förutom dessa shakes äta en bars om krisar och även försöka få i mig lite grönsaker för att inte helt gå under.

Som sagt start imorgon, får återkomma imorgonkväll och se hur första dagen har gott!!

Sov gott!

... vissa är finare än andra!

Jo ett påhittat uttryck men ändock ett väldigt sant sådant, tycker jag själv iaf!

Det finns människor i livet som betyder mer än andra gör. Jag har några stycken i mitt liv som jag skulle må otroligt dåligt av att mista. Människor som man litar på, som finns där när man behöver dom.

Först har vi mina små ankungar hemma i Gävle, Sara och Micke. Sara har varit en stor del av mitt liv länge och jag hoppas o tror att hon kommer vara det i fortsättningen också. På köpet har jag även fått den fina människan Micke, som förövrigt tyckte jag var världens mest osociala människa han någonsin träffat dom första gångerna vi sågs, men jag tror han har ändrat uppfattning om de nu.
Två stycken underbara människor som jag saknar dagligen nu när jag är bosatt i sthlm. Men vi återförenas snart och det ska bli så skönt!

Sen har vi en människa som jag inte kännt allt för länge, en söt blekinska som själv säger att hon är lite tråkig men som jag själv inte alls håller med om. Du har en alldeles egen underbar stil som får mig att smälta, fortsätt så Linn! Hon har vart en fin person att ha här nere i sthlm när jag inte mått så bra och längtat hem till vardagen i Gävle, varje minut med henne gör mig glad. Hon får mig att le och hjärtat skuttar ett extra varv!
Tack för en underbart trevlig middag ikväll, hoppas du hade de lika trevligt som jag hade de!

Ni andra som inte är nämna i det här inlägget, bli inte ledsna för de. Ni är alla underbara personer!!

//En kärleksfull David

Så känner jag mig idag, mår psykiskt dåligt! Jag vet inte hur jag ska klara av detta under hela sommaren när jag känner mig totalt splittrad efter en månad. Är de verkligen de här jag vill? Är de värt att jobba hela tiden och gå miste om allt roligt som händer runt omkring än?
Visst de är min chans att "kanske" komma någonstans i den här branschen, men vem vet vad som händer i höst. De kan lika gärna vara tack och adjö. Osäkerheten tär!

I-lands problem? Här sitter jag och klagar på att jag har jobb, när mina kollegor i klassen kämpar för fullt för att få ett jobb precis som jag har! Otacksam? Kanske!

Sitter här nu i radiohuset i våran huvudstad Stockholm. Är numera stockholmare för er som inte vet om de än, bra eller dåligt? Jag kan säga som så att jag trodde det skulle vara en mer tillfredställande vardag än vad de är, så kommer att i början av juni att flytta tillbaka till min älskade hemstad Gävle.

Jag önskar att jag inte var så velig, att jag inte kan tänka kan tänka mig för både en, två och tre gånger innan jag får för mig att göra saker. Jag är helt klart för impulsiv när de gäller stora beslut i mitt liv och de måste bli ändring på de. Men hur ska man bryta en trend som är så invand i mitt levnadsmönster?

Kan förövrigt berätta att för tillfället önskar jag att jobbet på nattradion aldrig hade kommit på tal, för jag har nu gått från vara programledare till tekniker o de bara på några få minuter. Är de inte intressant, de sitter en hel drös tekniker i en annan studio här i radiohuset, men likförbaskat är de jag som ska köra ut hela hockeysändning i P4 från min lilla studio. Undra om jag får mer betalt för detta extra jobb? Skulle inte tro de!

Spännande match förövrigt, mål på mål. O där gjorde Kanade precis 4 - 3. Kan bli en underhållande natt trots allt.

Hur går de med bantningen kanske ni undrar, jorå är nere på 95 kg nu.......haha.. vem försöker jag lura? Jag vet faktiskt inte vad jag ligger på men skulle jag gissa så ligger jag nog kvar på startvikten. När ska de bli ändring på de då? Fettsugning kanske är ett alternativ? Någon som har prisuppgift på de?

Ha en godnatt alla nattsuddare!

Tänker inte ens komma med en ursäkt till min dåliga uppdatering. Just deal with it!

Fullt upp är de iaf, försöker hitta en vettig person som kan ta min lägenhet här hemma i Gävle när flyttlasset ner till sthlm går. Verkar lättare sagt än gjort.
Har min första nattsändning på lördag, känner jag mig redo? Njae inte direkt! Ska försöka få en till genongång innan de väl är dags.

Viktnedgången ska vi väl kanske inte snacka om! Så de gör vi inte heller.

Pimp it up!

Då var väntan över och jag har äntligen fått svar från "Vaken" nere i Stockholm. Och jag kan glatt meddela att jag fick jobbet :)
Så nu är blir de rikssändningar en gång i veckan, ska bli otroligt spännande och nervöst självklart. Men de är ett steg i rätt riktning hoppas jag.
Har inte tid att skriva mer sitter i sändning!

Tjo

And the weather is fine!

Och dagen kommer bli en bra dag tror jag.

Tack för mig!!

Som vanligt så går mitt bloggande i vågor och nu var de ett tag sen jag uppdaterade er om hur de går för mig och min nergång. Men jag kan lugna er med att berätta att de går bra, jag ligger nu på 102,0 Kg och detta utan nämnvärd träning utan bara de att jag har imundigat mig hemlagad mat istället för att äta ute var o varannan dag.

Kan även konstatera att min kondition är i de sämsta laget. Var ute och joggade igår och klarade nätt och jämt att ta mig runt 2 km spåret (Utan avbrott dock). Har träningsverk i benen idag men ska ta mig upp till löparspåret idag igen för en ny runda. 

Kvällen kommer avnjutas i en "skön" biostol till filmen "Jumper", verkar vara en helt ok film om man inte är ute efter något som sätter igång hjärnverksamheten. Har lite beslutsånget angående morgondagens aktiviteter, antingen blir de 75-års fest (tre pojkar som fyller 25 år) på vårat lokala äventyrsbad eller så blir de en lugn tacokväll med mina små ankungar Micke o Sara. Anledningen till att jag tvekar lite är pga badhuset, känner mig inte riktigt i topptrim för att visa mig halvnäck (fett och blek är kanske ingen kvinnodragare,eller?) men vi får se vad som händer. Spelar med öppna kort än så länge!

Nu är de snart dags för dagens första radiosändning, ett lunchpass som brukar gnida smärtfritt sen vid 15,03 är de dags för ännu en upplaga av Goliat. Kan bli ett bra program idag, så tuna in SR Gävleborg 102,0 eller www.sr.se/gavleborg

Må väl!

Visst!! Rubriken ljuger lite för jag är inte alls ledig idag. Eller mer ledig än jag brukar men för den delen inte alls ledig. Sitter just nu och har morgonsändning (kanske ni förstod med tanke på de tidiga inlägget), men har inget TM efteråt utan ska istället ta mig till Västerås med min käre vän Micke. Sen bär de iväg till Sälen imorgon.

Skulle egentligen inte väga mig idag, tänkta vänta tills veckan efter sälen men kunde inte låta bli den stackars dammiga vågen. Med tanke på att jag inte tränat på f lera dagar nu och festade i helgen så måste jag säga att vågen visade glatt upp en minskning. Ingen jätteminskning (vilket hade varit otroligt förvånande) men ändock en minskning. Ligger nu under 103 kg och hoppas att jag ligger under 102 kg när jag kommer hem från fjällen.

Hur ska de gå? Tänker ni kanske då!! Men de blir ingen fest resa, utan en ta de lugnt och mysa och åka skidor (både utför och längd). Kommer säkerligen dricka en eller flera öl men inga stora mängder.

Så detta kommer bli sista inlägget innan jag åker, så nästa uppdatering kommer på söndagkväll för er som har de minsta intresset av läsa vad jag har att skriva :D

Må väl o sköt om er!!

Nu var det ett tag sen jag skrev igen. Går lite i vågor känner jag!

Vad har hänt sen senast? Har vart på intervju i sthlm för nattprogramet som gör dagradio, Vaken i P3 o P4. Håll tummarna för mig :)
Igår öppnade en ny klubb här i våran lilla stad Gävle. Klubb "Opluggat", som dom själv beskriver de "En Artist, En Scen, Unplugged, Äkta, Nära, Avskalat". Precis vad vi i Gävle behöver och de var ofantligt bra. Kunde inte ha fått en bättre start, Brolle Jr var först ut på scenen. Vilken makalös röst den karln har och ödmjuk som få.
En toppenkväll helt enkelt ( ett litet minus till mig som drack några öl dock ).

Har vart dåligt på att träna nu, dels pga av trötthet och dåligt med tid från både min och min kompanjons sida. Men hoppas att vi kör igång imorgon igen.

Nu ska jag iväg och jobba och klippa mig och försöka hitta en snygg skjorta. Sen återstår de o se om de blir fest eller inte ikväll, värden för kvällen är inte så bra på att PLANERA!!!!

Http://www.opluggat.se

Hallå där!

Vart dåligt med uppdateringar nu senaste tiden, vet inte om de beror på brist av tid eller om jag helt enkelt vart lat? Men nu kommer de iaf en uppdatering från en morgonpigg David.

Vecka 4 håller på att passera halvstrecket och de innebär vägning, ställde mig på vågen imorrse vid fem snåret och de var en bra början på dagen må jag säga.

Förra veckan

104,4 Kg

Denna vecka

103,1 Kg

Slutsats

- 1,3 Kg
 
Underbart att se med tanke på att förra veckans stillastående viktnedgång. Så nu har jag gått ner över 3 kg på dessa veckor. 3 kg till så är jag framme vid delmål ett, dvs 100 kg.

KÄMPA KÄMPA!!

Yes, intervjun imorgon blev flyttad till på torsdag, bra eller dåligt de vet jag inte. Men tur att jag ännu inte hade bokat biljetter ner.

Har egentligen inte tid att skriva, skulle vara på jobbet nu men får komma försent och plocka på lunchen. Har vart ute och gått nu på morgonkvisten och där har vi svaret på varför jag är sen.

Men nu blir de duschen o kolla till mina fullkornsmackaroner, sen jobbet och gymmet efter de. Hurtig dag, javisst!!

Då var de lördag. Ledighet och en chans att andas ut. Ser framemot nästa vecka. Intervju i storstaden Stockholm och så kommer den efterlängtade lönen. Dom säger att denna helg är årets fattigaste och de kan mycket väl stämma.

Nu är snart dags att sova så att man är pigg och utvilad till morgondagens träningspass. Har vart träningsledig nu i två dagar och de känns inte bra. Men imorrn blir de ett gympass och sen ut på en joggingrunda efter de.

Sov gott då allesammans och trevlig helg!

Underbart med fredag! Imorgon blir jag ledig och de tackar jag gudarna för. Blir en lugn och skön ikväll idag, lite träning, lite film och lite umgänge. Inget festande, känner mig faktiskt lite stolt över mig själv som står över fest på fest, kan de vara början på ett nytt liv? :D

Igår hade vi en träningsfri dag pga av tidsbrist. Började kl 09. Hade två möten på radion, Tm kl 12, intervju med Petter kl 17 (som blev försenad till 17.30), sen hem och äta och åka och hämta en vän på jobbet och slutligen gå på Petters konsert. Så fullt upp var de hela dagen.

Har vart dålig med att uppdatera matlistan under mina dagar, men kan säga så mycket som att jag har skött mig och har inte ätit någe onyttigt.

Nu börjar tiden att rinna iväg och de är dags att bege sig til arbetet för o göra lite nytta.

Herrrå!!